viernes, 18 de septiembre de 2009






Hola, estamos en el mes patrio y este año es uno de los que más nos llena de legría,
ya que se cumplen casi 200 años de libertad, y es por ello que te invitamos a que
conozcas la historia de tu país, a través de la lectura.
En tu biblioteca escolar podrás encontrar varios libros en donde puedes conocer,
consultar y disfrutar de la enorme riqueza cultural que tiene nuestro México.
Enorgullécete de tu país, acércate a conocerlo a través de su historia, es por ello
que te invitamos a que consultes algunos de los siguientes libros que se encuentran
en tu biblioteca escolar.

1. "La vida de un niño en tiempos de la independencia"
2. "Virreinato de la nueva España. Biblioteca Juvenil Ilustrada.
3. "Vitrales de México. SEP 2004
4. Grandes biografías de México. Oceano 1996.
Hola, estamos en el mes patrio y este año es uno de los que más nos llena de legría,
ya que se cumplen casi 200 años de libertad, y es por ello que te invitamos a que
conozcas la historia de tu país, a través de la lectura.
En tu biblioteca escolar podrás encontrar varios libros en donde puedes conocer,
consultar y disfrutar de la enorme riqueza cultural que tiene nuestro México.
Enorgullécete de tu país, acércate a conocerlo a través de su historia, es por ello
que te invitamos a que consultes algunos de los siguientes libros que se encuentran
en tu biblioteca escolar.

1. "La vida de un niño en tiempos de la independencia"
2. "Virreinato de la nueva España. Biblioteca Juvenil Ilustrada.
3. "Vitrales de México. SEP 2004
4. Grandes biografías de México. Oceano 1996.

domingo, 1 de marzo de 2009

Escudo Nacional de México

El escudo está posicionado en el centro de la franja blanca y esta inspirado en la leyenda azteca sobre la Fundación de México-Tenochtitlán (actualmente la Ciudad de México). De acuerdo con la leyenda, los mexicas habían salido de Aztlan buscando el lugar propicio para edificar su nueva ciudad. El dios Huitzilopochtli les indicó que en el lugar donde encontraran un águila devorando una serpiente parada sobre un nopal, debían construir su ciudad. Luego de 200 años de buscar dicho lugar, los aztecas encontraron la señal en un pequeño islote en el Lago de Texcoco.

El Escudo Nacional, diseñado originalmente por Antonio Gomez,habitante de la ciudad de Pénjamo en el estado de Guanajuato, y está constituida por un águila, puesta de perfil al lado izquierdo, desplegando la parte superior de las alas en actitud de combate; con el plumaje caído tocando la cola y las plumas de ésta en abanico natural. Posada su garra izquierda sobre un nopal florecido que nace en una peña que emerge de un lago, sujeta con la derecha y con el pico, en actitud de devorar, a una serpiente curvada, de modo que armonice con el conjunto. Varias pencas del nopal se ramifican a los lados. Dos ramas, una de encino al frente del águila y otra de laurel al lado opuesto, forman entre ambas un semicírculo inferior y se unen por medio de un listón dividido en tres franjas gue, cuando se representa el Escudo Nacional en colores naturales, corresponden a los de la Bandera Nacional.

Durante la guerra de independencia de México, el águila fue utilizada en distintos estandartes de los insurgentes, como el que usó el general José María Morelos y Pavón. El 2 de noviembre de 1821, al terminar el movimiento de Independencia, la Soberana Junta Provisional Gubernativa ordenó el empleo de un escudo que incluía un águila con la corona imperial, parada sobre un nopal. El actual diseño del escudo fue creado por Francisco Eppens Helguera en 1968 y aprobado por el Presidente Gustavo Díaz Ordaz,y en 1984, el presidente Miguel de la Madrid Hurtado promulgó la Ley sobre el Escudo, la Bandera y el Himno Nacionales.

Francisco Javier Gomez U. 3º "C"

LA BANDERA DE MEXICO

La bandera es uno de símbolos patrios más importantes para
nuestra nación.
Esta hecha de tela en forma de un rectángulo dividido en tres
franjas verticales de igual proporción de colores VERDE,
BLANCO Y ROJO de izquierda a dercha. Lo que nos
diferencia a nuestra bandera es el escudo nacional que es
otro de los simbolos patrios y este se encuentra en el centro
de la batdera (franja blanca).
Éste escudo consiste en un águila parada en un nopal
devorando una serpienfe, este escudo se basa enla leyenda
azteca que cuenta que su pueblo vago por cientos de años
para buscar una señal indicada por sus dioses para fundar la
ciudad de Tenochtitlan.

Y sobre los colores, estos fueron adoptados durante la guerra
de independencia con España pero oficialmente fue aceptada
en 1968, pero eI mismo diseño ah sido usado desde 1821
cuando la Primera bandera nacional fue creada.
Para nosotros los mexicanos es muy importante porque en
ese cacho de tela nos cuenta toda nuestra hístoria. Y muchos
héroes nacianales perdieron la vida defendiéndola a ella.
los colores de la bandera tienen el porque se encuentran ahí
y son:
VERDE: Esperanza
BIANCO: Unidad
ROJO: La sangre derramada por los héroes nacionales.
Un error común de nuestra bandera es que es casi identica a
la bandera deltalia;La bandera de México se diferencia por
eI escudo nacional, también porque se usan tonos mas
oscuros en los colores y es mas Larga.
Esta bandera ah sido modificada nueve veces.
Se escucha íncreíble pero en una encuesta infornal del
periódico español sobre ¿Cuál era la bandera más bonita del
mundo? Y la de México resultó ganadora.
Algunas de las banderas rclácianadas con la de México son:
Bandera de Irán, Francia, Guatemala, Hungría, Italia, País
Vasco, Perú y Renania del Norte-Westfalia.
Pero ninguna como la nuestra que al verla nos causa alegria,
emoción y muchos sentimientos; no cabe duda que es el
orgullo pera México.

Dafne Kislev Trejo U. 3º "C"

A un humilde sastre, que ejercía también el oficio de barbero, llamado José Magdaleno Ocampo, le obsequió la fortuna con un premio de inmortalidad, cuando recibió de Don Agutín de Iturbide el encargo de hacer la primera bandera tricolor que hubo en el País, la que al jurarse el dos de marzo de 1821 el plan de Iguala, en la población de este mismo nombre sería también jurada y saludada con aplauso por el ejército de las tres garantías, que saludaba al mismo tiempo a la Patria libre y llena de esperanzas, representada por aquel lienzo que sería amado entrañablemente por el pueblo mexicano, hasta la consumación de los siglos, y sería defendido por el mismo hasta el último aliento.
Las tres garantías mencionadas eran:
a) Religión
b) Unión
c) Independencia
Correspondiendo a cada una de ellas en este orden a:
a) Verde: Religión
b) Blanco: Unión
c) Rojo: Independencia

jueves, 22 de enero de 2009

GACETA 146

23 Enero 2009


“Comer mucho no significa comer bien”

¿México País de obesos?

De acuerdo a la organización de la salud de nuestro país y en comparación con países de América Latina México ocupa el primer lugar en tener niños obsesos esto se debe a la cultura alimenticia que se tiene en el país, por ellos se quiere fomentar que en las escuelas haya alimentos que ayuden a nutrirse a los niños y no solo les provoque obesidad, para asegurarse que la alimentación es sana debemos tener conocimientos sobre nutrición y alimentación.

¿Sabes qué es nutrirse y alimentarse?

Por costumbre suele considerarse lo mismo nutrición y alimentación, así como comer mucho es alimentarse correctamente, todas estas creencias son erróneas ya que la nutrición se refiere a la ciencia que examina la relación entre dieta y salud, así como a los nutrientes que componen los alimentos,

Con respecto a la alimentación comprende el conjunto de actos voluntarios y conscientes que van dirigidos a la elección, preparación e ingestión de los alimentos.


¿En que consiste una nutrición adecuada?


Una nutrición adecuada debe estar balanceada con los siguientes nutrientes:

-Carbohidratos y proteínas

-Vitaminas y minerales

-Fibra

-Abundante agua.

La alimentación depende de las necesidades personales alimenticias.

Con respecto a la cantidad que debemos de comer se ha propuesto una nueva pirámide alimenticia en los estados unidos, en la cuál se incluye la actividad física.


Grupos alimenticios.


De acuerdo a los grupos alimenticios debemos alimentarnos con las siguientes proporciones.

Grupo de cereales: La mitad de las porciones diarias de cereales, panes y pastas deben ser integrales.

Grupo de verduras: Debemos de comer es su mayoría vegetales verdes y también enfranjados, como zanahorias.

Grupo de frutas: comer una gran variedad de frutas frescas y jugos naturales.

Grupo de lácteos: deben ser descremados así como bebidas fortificadas con calcio.

Grupo de carnes legumbres y frutas secas: escoger carnes magras, aumentar consumo de pescado, legumbres, frutas secas y semillas.

Mitos sobre la laimentación.

Mito número 1 :Fundamentalmente , la desnutrición es una cuestión de insumo inadecuado de alimentos. Falso .Los alimentos son importantes pero la mayoría de la desnutrición es por mal saneamiento y enfermedad.

Mito número 2: una mejor nutrición es una de las consecuencias de otras medidas de disminución de la pobreza y del progreso económico. Falso. La nutrición requiere ser enfocada de parte de padres de familias y comunidades

Mito número 3: dados unos recursos escasos, la acción de base amplia es prácticamente imposible en una esacala masiva, específicamente en los países pobres. Falso

Bibliografía:

Biología UAEM año 2002, México

Enciclopedia Didáctica. Ed. Euromexico, año 2005, Tomo Biologia

www. oms.gob.mx
www. imss.gob.mx